电话，在日常生活中已是必需品，是人们沟通、联系的重要媒介。但是，很多没有正确使用电话的方式，容易造成对听力的不良影响。下面的这些不良习惯，你是否也有呢？如果有，那就一起来改正吧。

1、躲到角落打电话

很多人，讲电话的内容不希望被人听见，所以常常躲到角落接电话。一般情况下，角落的信号覆盖比较差，因此会在一定程度上使手机的辐射功率增大。所以，在接听电话时，尽量避免在小而封闭的空间中。

2、接通电话时手机紧邻耳朵

手机在拨打电话且还没有接通的时候，辐射比通话时明显增强很多。所以，在手机接通的时候，要让手机远离耳朵，接通几秒后再进行通话。

3、手机常放口袋

手机的辐射范围是一个以手机为中心的环状带，手机与人体之间的距离决定了辐射被人体吸收的程度。因此，人与手机需要保持距离。手机如果常挂在人体的腰部或腹部旁，可能会影响生育机能。所以可以把手机放在随身携带的包中，并尽量放在包的外层，以确保良好的信号覆盖。

4、手机越听不见，越靠近耳朵

当手机信号变弱时，许多人会本能地将手机尽量贴近耳朵。但根据手机的工作原理，在信号较弱的情况下，手机会自动提高电磁波的发射功率，使得辐射强度明显增大。此时把耳朵贴近，头部受到的辐射就会成倍增加。

5、一只耳朵长时间接听电话

很多人煲“电话粥”，长时间用一只耳朵接听电话，时间久了，容易对大脑和耳朵造成影响。研究表明，长时间的连续辐射可能会使脑部受到影响。所以，不宜用手机长时间用一只耳朵通话，应每隔一两分钟轮换左右耳接听。可考虑改用固定电话或者使用耳机。

6、频繁走动接电话

一些人喜欢在打手机时不自觉地踱方步、频繁走动，却不知频繁移动位置会造成接收信号的强弱起伏，从而引发不必要的短时间高功率发射。

7、一个姿势长时间接电话

有些人，长时间的保持一个姿势接电话，研究表明，长时间过度倾侧或伸展颈部可导致缺血性中风，且夹电话的一侧面部容易生痤。